Thérapie par l’hypnose
L’hypnose est un état de conscience modifié caractérisé par une profonde concentration mentale, une relaxation physique et des suggestions positives.
Utilisée dans un cadre thérapeutique, elle peut vous aider à surmonter des problèmes tels que l’anxiété, les addictions et les phobies.
Elle vous permet également d’améliorer vos performances personnelles et professionnelles.
Pendant une séance d’hypnose, vous serez guidé dans un état de relaxation profonde, et des suggestions verbales vous aideront à atteindre vos objectifs spécifiques.
L’hypnose est une technique reconnue et pratiquée dans le monde entier
About me
Après plusieurs années d’études et de pratique, j’ai obtenu mon diplôme d’Hypnothérapeute agrée NGH
et je vous accompagne à votre rythme dans la gestion du tabac, du poids, du stress et des phobies. Je peux vous aider aussi pour soulager les burnout.
Découvrez les bienfaits de l’hypnose
L’hypnose vous offre une méthode douce et efficace pour améliorer votre santé et votre bien-être. Explorez comment cette pratique éprouvée peut transformer votre vie quotidienne.
Réduction du Stress et de l’Anxiété
L’hypnose est une technique puissante pour diminuer le stress et l’anxiété, offrant un espace de calme et de relaxation profonde qui aide à restaurer l’équilibre mental.
Gestion du Burnout
Spécialement pertinente pour les professionnels confrontés à l’épuisement, l’hypnose offre des stratégies efficaces pour gérer le burnout. Elle aide à retrouver énergie et motivation en renouvelant les ressources internes.
Amélioration du Sommeil
Combattez l’insomnie et améliorez la qualité de votre sommeil grâce à l’hypnose, qui régule les schémas de sommeil perturbés et favorise un repos nocturne réparateur.
Gestion de la Douleur
Utilisez l’hypnose pour soulager la douleur chronique, telle que les maux de dos et les migraines, offrant une alternative naturelle aux traitements médicamenteux.
Amélioration de la Confiance en Soi
L’hypnose aide à renforcer la confiance en soi et l’estime personnelle en transformant les croyances limitantes en pensées positives et en actions concrètes.
Sevrage du Tabac
L’hypnose est un outil éprouvé pour le sevrage tabagique, facilitant l’arrêt du tabac sans dépendance aux substituts nicotiniques.
Gestion du Poids
Modifiez durablement vos habitudes alimentaires et boostez votre motivation pour l’exercice avec l’aide de l’hypnose, pour une gestion efficace du poids.
Je vous accompagne dans votre parcours vers une meilleure qualité de vie.
Contactez-moi pour découvrir comment l’hypnose peut vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.
Mon cabinet se trouve à Bruxelles, Saint Gilles.